Atsipalaiduokite ir skirkite pirmenybę savo psichologinei gerovei. Mūsų terapijos seansai su psichologu siūlo ramią ir supratingą aplinką tyrinėti savo mintis, emocijas ir elgesį.
Psichologinių konsultacijų metu siekiame padėti jums rasti pusiausvyrą. Jūs nusipelnėte rūpintis savimi, o mes esame tam, kad palaikytume jus kiekviename žingsnyje.
Kartu galime sukurti meną būti laimingu. Kviečiame atvykti ir patirti terapijos privalumus ramioje ir saugioje atmosferoje, kurioje savo srities specialistai užtikrina visišką konfidencialumą.
Jūsų kelionė ar į, ar link geresnės psichologinės sveikatos prasideda nuo individualaus pokalbio „vienas prieš vieną“ su psichologu. Jūsų psichologas, jums padės identifikuoti mintis ir elgesį, kurie atneša ne tokį rezultatą, kurio norite. Jūs tyrinėsite savo patirtis, kurios galbūt ir dabar daro įtaką psichologinei sveikatai ir sukursite arba įgysite gilesnį savęs ir aplinkos supratimą. Mūsų tikslas, įtraukiant klientą ne į stebėtojo, o dalyvio poziciją siekti, jog terapijos pagalba savarankiškai galėtumėte susitvarkyti su užklumpančiais sunkumais.
50 min. sesija - 70eu.
Nesvarbu ar susiduriate su dideliais iššūkiais ar tiesiog siekiate sustiprinti tarpusavio ryšį, porų/šeimos terapija gali būti transformatyvi patirtis. Jūsų psichologas padės jums ir jūsų artimajam sukurti ar prisiminti „įrankius“, kurie padės tinkamai susitvarkyti su stresu, sustiprinti pasitikėjimą ir rasti adaptyvius problemų sprendimo būdus siekiant bendro, harmoningo santykio. Konsultacijų metu dirbsime su problemomis, kurios veikia jūsų santykius ir kartu sieksime sukurti planą, kaip jums kartu judėti pirmyn.
70 min. sesija - 95eu.
Tai galimybė įgyti naujų žinių, patirties ir idėjų. Su daugybę temų ir technikų, mokymai ir seminarai sukurti/iami siekiant suteikti visapusišką ir praturtinančią patirtį visiems dalyviams. Nesvarbu ar ieškote galimybės sustiprinti komunikacijos gebėjimus ar tiesiog norite išmokti efektyviau rūpintis savimi, o gal norite susipažinti su streso valdymo technikomis, šie ir kiti įvairūs mokymai bei seminarai siūlo unikalią galimybę mokytis ir augti palaikančioje ir saugioje aplinkoje.
Jeigu dar svarstai,
Įsivaizduok, kad kur bebūtum – nešiojiesi su savim ant pečių kuprinę. Į ją telpa visas tavo gyvenimas: patirtys, emocijos ir prisiminimai. Kartais ta kuprinė lengvesnė, o kartais atrodo, kad ji slegia labiau nei galėtum pakelti. Jos svoris gali paveikti tavo nuotaiką, santykius ir bendrą savijautą.
O dabar įsivaizduok, kad gali išpakuoti tą kuprinę – po vieną „daiktą“ – kartu su žmogumi, kuris moka padėti susitvarkyti su jos turiniu.
Būtent tai siūlo šis psichologinės gerovės centras – saugią ir palaikančią aplinką, kur galėtum tyrinėti savo mintis ir emocijas, mokytis naujų ar stiprinti jau turimus įgūdžius, kad pasiektum laimingesnę ir sveikesnę savo versiją. Žengti pirmą žingsnį ieškant pagalbos gali būti nelengva, bet išpakuoti kuprinę – tai žingsnis, galintis pakeisti tavo gyvenimą.
Kodėl gi nesuteikus sau progos geriau suprasti save, įvaldyti laimės meną ir pasirūpinti savo psichologine gerove?